Home » Lesprogramma » Les 6 AZ & Sportvoeding

Les 6 AZ & Sportvoeding

Stijn Wuytens

“Als profvoetballer vraag je veel van je lichaam. Je verbruikt veel energie. Daarom is ons menu daarop aangepast. In deze les zie je hoe wij omgaan met voeding”.

Wat is nu gezonde voeding als je (top)sport beoefent? In deze les gaan we met de dietiste en chefkok van AZ op zoek naar antwoorden op de vragen: wat eet je voor, tijdens en na het sporten? Wat eten de AZ spelers en wat kan je zelf thuis voorbereiden?

Rabo AZ Foodtour